Snilldar morgunmatur on the go. Mér finnst yndislegt að geta gengið að morgunmatnum mínum þegar ég vakna. Þessi klikkar seint og virkar vel sem millimál.

Tröllahafrar með kanil, möndlum og mórberjum

  , , , , ,

janúar 15, 2017

Snilldar morgunmatur on the go.

Mér finnst yndislegt að geta gengið að morgunmatnum mínum þegar ég vakna. Þessi klikkar seint og virkar vel sem millimál.

  • Prep: 15 mins

Ingredients

1 bolli tröllahafrar

1 bolli möndlumjólk

1 msk mórber, söxuð gróft

1 msk kókosfögur

2 döðlur, saxaðar

1 tsk lífrænt hunang

Directions

1Skelltu höfrunum í krukku kvöldið áður en þú hyggst næra þig á þessari dásemd.

2Hylja vel (rétt rúmlega) hafrana með möndlumjólk og bætið afgangnum af dásemdinni út í og skelltu í kælinn.

3Hrærðu létt og farðu að sofa, sofðu vel.. ..Vaknaðu, byrjaðu daginn á sítrónuvatninu, teygðu þig, þakkaðu fyrir allt og ekkert, gíraðu þig í gang og gríptu krukkuna úr kælinum og nærðu þig.

00:00